Trail delle Apuane
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Long

45k | 2900m D+

Race

Il percorso LUNGO del 'Trail delle Apuane' è una gara con una lunghezza di circa 45 chilometri e una ascesa cumulativa di circa 2.900 metri. Con partenza e arrivo nel paese di Gorfigliano, la prova attraversa paesaggi e ambienti diversi fino a raggiungere i 1890 metri della vetta del 'Monte Tambura' al Km 15.5.

In questa quarta edizione, la partenza avrà luogo il 1 Luglio 2018 alle ore 7.00 del mattino. I corridori troveranno 5 punti di ristoro per aiutarli a completare l'intero percorso entro il tempo limite di 12 ore. Sono previsti due cancelli orari: al Km 15.5 (4h 30m) e al Km 30 (8h 0m).

Route

Technical data

  • Maximum number of participants: 300
  • Departure time: 07.00h
  • Distance: 45 km
  • Height difference accumulated (+): 2.900 m
  • Refreshment points: 4 + Arrival
  • Record (male): 5h 59' 00" - Fabrizio Ridolfi (2018)
  • Record (female): 6h 41' 46" - Simona Gambaro (2018)

Refreshment points and Cutting times

Refreshment Km Altitude (m) Type Race time Maximum time
Campocatino 8.8 1005 + + -- --
Passo Focolaccia 16.5 1642 + + 11:30h 4h30'
Rifugio Donegani 22.8 1127 + + + -- --
Gramolazzo 29.9 635 -- 15:00h 8h00'
Pianellaccio 32.2 923 + + + -- --
Arrivo 45.4 699 + + + 19:00h 12h00'

   Water, soft drinks, mineral salts

   Fresh fruit

   Sweets

   Savory